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【户外知识】
尊龙凯时人生就是博·(中国)首页:30天健身挑战:3个必备动
2024-04-23
尊龙凯时人生就是博·(中国)首页:标题:30天健身挑战:3个必备动作助您塑造完美身材在当今社会,追求健康和完美身材已成为许多人的目标和追求
【户外知识】
z6尊龙平台:健身基础动作视频教程:快速掌握关键动作,打造完
2024-04-21
z6尊龙平台:健身基础动作视频教程:快速掌握关键动作,打造完美身材!在当今社会,越来越多的人意识到健康与身材的重要性,健身已经成为了现代人生活中的一部分
【户外知识】
ag尊龙凯时官网:《居家健身动作图片大全!家里也能轻松健身啦
2024-04-20
ag尊龙凯时官网:居家健身是当今流行的健康生活方式之一
【户外知识】
必须知道的户外急救知识
2018-12-13
一、处理前观察 在做具体处理前,需观察患者全身,并掌握周围状况。判断伤病原因、疼痛部位程度如何,或将耳朵靠近听听呼吸声。尤其要注意脸、嘴皮、皮肤的颜色或确认有无外伤、出血、意识状况和呼吸情形,仔细观察骨折、创伤、呕吐的情况。随后,更要选择具体的处理方法,尤其对呼吸停止、昏迷、大量出血、服毒的情况,不管有无意识,发...
【户外知识】
创可贴使用误区
2018-12-13
创可贴,一般只能用于较为浅表、整齐干净、出血不多的小伤口,起到暂时止血、保护创面的作用,不宜长时间使用,它不是“万能贴”,不要随意使用。创可贴在以下几种情况不能使用:被动物(如猫、狗等)咬伤后,不能用创可贴。应先用肥皂水冲洗多次,然后用碘酒、酒精消毒伤口,让伤口暴露,然后注射狂犬疫苗。创伤严重、有污染的伤口不能使用创可...
【户外知识】
急救箱
2018-12-13
在户外旅游或探险时,要随身携带急救箱或一些急救药物,别小看了这些,在关键时刻说不定能帮上你的大忙。感冒发热头疼药肠胃不适的药驱蚊防虫的药剂损伤类:防水创可贴、跌打药酒、活络油、风油精、白药喷雾剂、止痛贴、止血贴等常规:纱布、医用胶布、小剪刀等
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