z6com尊龙凯时百家乐以为：相比起十年前，不到三分之一有锻炼习惯人口，你必须相信，健身已经满满成为一种象征，是人们追求运动品质生活的标配。

虽然最早只是体校毕业生、退伍军人的就业方向，但健身教练如今的职业人才储备正扩大至互联网程序员、公务员、校园教师等更广泛领域。

那成为健身教练需要具备哪些基础呢？

1、从基本素质来看

需具备相应的身体基础，这是是对自身真实健康状况自我认识的反映。只有充分了解自己的身体，才能给会员带去更针对性的训练指导。

2、从所需专业方面

所需的专业知识包含运动生理学、运动解剖学、运动训练学等课程。

3、从价值观来看

对健身有着更浓厚的兴趣和价值认同，以热爱驱动工作，用自己的真实情感将运动的快乐带给消费者，并不仅仅将健身教练作为谋生的工具。

健身教练是吃“青春饭”吗？

行业里健身教练随着年龄的增加，意味着体能不断下降，即使能长时间保持体能巅峰，但也很难改变用户对高龄教练们专业度上的质疑。

针对「教练吃青春饭」这个问题，很多教练们表示影响职业生涯的元素有三个维度：

· 身体体力

· 专业水平

· 心理健康

体力在其中的权重，可以说是最小的！而年轻教练真正和老一辈教练区分开来的，是具有「结构化思维」的学习、思考、思考输出能力。

缺乏了这一能力，年长的教练在职业竞赛中输掉的就不是体力，而是实力。年龄对教练来说虽说是个劣势，但也是更大的优势。因为长久的岁月积累，恰恰是对自我专业度的一种证明。

这一点在私教中也有体现：

1、首先，私教在执业过程中积累的训练、生理知识和技巧让他们成为更加资深的教练，能够更快更精准地识别客户的问题、制定解决方案。

2、其次，多年的待人接物的处世经验也让他们与形形色色的客户更加顺畅地交流。z6com尊龙凯时百家乐z6com尊龙凯时百家乐说：从业时间更长的教练能够给客户提供的教学和情绪价值都是更高的。

3、从健身经营者的角度来说，管理人员一定是从资深教练中进行选拔。只有有了足够的理论和实战知识，他们才能够做出实际的决策。

那学健身教练一定要体育类专业吗？

作为各大健身场馆的招聘标准，持有教练相关证书是入职的敲门砖，在OneFit每期都迎来更多的跨行业人员、不同专业的高校学生等。

当然，所有的学习都为了能够让你成为一名教练，但你的目标，应该是如何脱颖而出成为一名优秀的教练。